这4个典型症状告诉你，身体里可能出现了血栓！
发布时间：2022-04-03

血栓是全身性的疾病，症状有多种，有的却很不明显，往往让人忽略或者会联想到其他方面的疾病，比如肢体发凉、肿胀、头晕、呼吸困难等，都可能与血栓有关联。下面给大家汇总4个典型症状，及时提防才是关键。


▍睡觉流口水

如果家里有老人在睡觉的时候经常流口水，而且总朝一侧流，就要留意可能会有心脑血栓的风险。这主要是因为脑血栓多会造成咽腔局部肌肉功能不协调所致。

▍出现眩晕

眩晕是脑血栓前兆中极为常见的症状之一，尤其是清晨起床时发生最多。特别是高血压患者，如果在1-2天反复出现5次以上的眩晕，或者在疲劳、洗澡后也会出现眩晕感，则要警惕心脑血管疾病的危险性。

▍肢体麻木

如果感觉腿部有点麻，你可能会以为是压到了或者是累着了，直到发展为疼痛才会想到就医。但其实这可能是由于心脏或者其他部位的血栓进入了你的动脉。


腿动脉栓塞以后，这部分腿部就会缺血，变得皮肤苍白、温度降低，甚至连足背动脉都可能摸不到了。

▍胸闷胸痛

如果经常性地长时间不运动，或者是整天一个姿势地坐着，血液在静脉内容易形成凝块。更严重的是，血凝块可能会脱落，并随着血液流到肺部。若栓子体积较大或者较多时，很容易卡在肺动脉较大的分支甚至是主干上，从而造成大面积的肺脏梗死。


而我们这时候会出现胸闷、胸痛、咳嗽、咯血、呼吸困难等症状，严重者甚至会猝死。对于血栓这种疾病，做好平时的预防工作很重要。那么怎样预防血栓形成？可以从以下几个方面做起：

1、多喝水：在平时的生活中养成多喝水的好习惯，喝水可以降低血液的浓度，从而有效预防血栓的形成。建议每天饮用的水至少在1L左右，这样不仅有利于血液循环，而且还可以降低血液的粘稠度，从而有效预防血栓的发生。
2、增加高密度脂蛋白摄入：在平时的生活中摄入高密度脂蛋白，这主要是因为高密度脂蛋白不会堆积在血管壁上，它对于低密度脂蛋白可以起到溶解的作用，使血液变得更加通畅，从而更好的预防血栓的形成。高密度脂蛋白食物比较常见的有：四季豆、洋葱、苹果以及菠菜等等。
3、多参加运动：适当的进行运动不仅可以加快血液循环，使血液的黏稠度变得很薄，就不会发生粘连，从而可以起到预防血栓的效果。比较常见的运动项目有：骑自行车、跳广场舞、慢跑以及打太极等等。
4、控制糖类摄入量：想要预防血栓的形成，在平时除了要控制脂肪的摄入量，要还需要控制糖类的摄入量。这主要是因为糖类会在体内转变为脂肪，增加血液的黏稠度，从而导致血栓的形成。
5、定期检查：在生活中要养成定期检查的好习惯，尤其是一些中老年人，很容易出现血栓这种疾病，建议最好每年检查一次比较好。一旦发现有血栓的症状出现，可以及时去医院进行治疗。
血栓这种疾病带来的危害是比较严重的，不仅会引起肺血栓的发生，而且还有可能会导致肺梗死。所以对于血栓这种疾病，患者朋友一定要引起重视，除了积极接受治疗之外。同时在平时的生活中，患者朋友做好以上的预防措施很重要，可以减少血栓的发生。

来 源：心一康、血管与腔内血管外科杂志及网络