空腹血糖正常值小于6.1mmoI/L，餐后两小时血糖的正常值小于7.8mmol/L，如果高于这个范围，就是血糖高。

轻微的血糖升高可能原因为生理性因素如情绪激动等所致，一般平静后即可恢复。

明显的血糖升高最常见于糖尿病人群。糖尿病是一种以血糖升高为特征的代谢性疾病，由于胰岛素分泌障碍或者胰岛素利用障碍引起糖代谢受损造成血糖升高，长期血糖升会增加心、脑、肾、血管功能受损而出现一系列并发症，应积极治疗。

另外慢性胰腺炎及肝脏疾病的患者也可出现糖代谢调节异常，引起血糖升高。

糖尿病会出现哪些症状：

当人体的血糖明显升高时，血液渗透压就会慢性增加，进而出现口渴，会大量喝水——多饮；高血糖造成渗透压增高，也会产生渗透性泌尿——多尿；高血糖患者常常感觉非常饥饿——多食；虽然吃得多但体重会逐渐下降——体重减少；这就是糖尿病典型的三多一少症状。

糖尿病六大危害：

一、心脑血管危害，这也是糖尿病患者致残或致死的主要原因。大部分糖尿病患者同时合并高血压、高血脂、高尿酸，这些都是引发心脑血管疾病的主要危险因子；

二、肾病危害，高血糖会使肾脏细胞和血管受损，影响肾脏的代谢，导致代谢产物在体内堆积，最终引发肾功能衰竭，需要透析或换肾延续生命；

三、周围神经危害，高血糖会造成末梢神经损伤出现四肢麻木疼痛，还可以造成织物神经损伤影响器官或组织的功能如消化道、心脏、性器官等；

四、足的危害，糖尿病足是可怕的并发症，早期双脚皮肤痒、怕冷、指端麻木、刺痛，逐渐发展最终导致足坏疽，被迫截肢；

五、肠道危害，由于血糖高造成神经损伤而引发胃轻瘫，出现胃排空时间延长，胃胀。消化不良等；

六、眼部危害，高血糖会影响眼部血液循环，造成眼部代谢障碍而引发白内障、青光眼；高血糖、高血压都会导致毛细血管的膨胀、破裂出血而造成视物模糊甚至失明。

糖尿病治疗：五架马车护航糖尿病患者

一、饮食：严格控制糖的摄入，科学饮食对稳定血糖至关重要；

二、运动：运动可以消耗糖，还可以提高胰岛素受体活力，增加糖代谢；

三、药物：饮食、运动血糖控制不满意或出现并发症一定要积极选择适宜的降糖药物治疗；

四、糖尿病知识学习，了解糖尿病发病原因、危害、治疗方法，对于延缓并发症发生或发展意义重大；

五、血糖监测：定期检测血糖、了解血糖状况，对于提高糖尿病患者生活质量和生存质量非常有益。