肾脏疾病的高危因素

1. 慢性疾病：糖尿病、高血压患者，血糖、血压长期控制不佳，会使肾脏血管受损，影响肾脏过滤功能，是肾脏疾病的高危人群。比如，糖尿病肾病就是糖尿病常见的微血管并发症之一；高血压会导致肾小动脉硬化，进而损害肾功能。

2. 生活习惯：长期熬夜、作息不规律，会打乱身体生物钟，影响肾脏正常代谢与修复；高盐、高脂、高蛋白饮食，加重肾脏排泄负担；吸烟、过量饮酒也会对肾脏造成损害。

3. 其他因素：有肾脏病家族史，遗传因素会增加患病风险；肥胖人群体内脂肪堆积，代谢紊乱，肾脏负担加重；自身免疫性疾病患者，免疫系统攻击肾脏组织，引发肾脏病变 。

早期检查很重要

多数慢性肾脏病早期没有明显症状，等到出现水肿、蛋白尿、血尿、高血压、夜尿增多等症状时，病情可能已进展到中晚期，治疗难度大大增加。因此，早期检查对肾脏疾病的防治至关重要。

1. 尿常规：能检测出尿液中的蛋白质、红细胞、白细胞、尿糖等指标，可初步判断是否存在肾脏疾病，如肾小球肾炎、尿路感染等。

2. 血肌酐：血肌酐水平反映了肾脏的滤过功能，升高往往提示肾功能受损。

3. 肾脏超声：通过超声检查，能观察肾脏的大小、形态、结构，发现肾脏结石、囊肿、肿瘤等病变 。

建议普通人群每年进行一次体检，包括尿常规、血肌酐和肾脏超声检查；糖尿病、高血压等高危人群